身長が低くてもCAになれます！152cmでCAになった私が解説

みなさんこんにちは。みりんうさぎです。
今回は、低身長でもCAになれるのかについて解説をしていきたいと思います。

Twitterではこのような質問をたくさんいただきます。

断言します。155cm以下の超ミニサイズでもCAになれます！！

私は身長152cmでCAを目指すことを決意し、国内航空会社のLCCに合格をしました。
2年間客室乗務員として乗務をし、いろんなところに行き、いろんなことを経験し、充実した楽しい毎日を送りました！！！

ですので、身をもって断言します。なれます。
身長が低くても、諦めないでください。

受けられない会社

絶対なれるといったものの、やはり受けられる会社と受けられない会社があります。
155cm以下の場合、大型機を飛ばしている外資系はほぼ全滅です。
特に外資は身長158〜160cm以上の規定を設けている会社が大半で、158cm以下ではかなり厳しいです。身長が低いと別室に呼ばれ、面接を受ける前に帰されることもしばしば。外資大手を狙うのは無謀で効率が悪いですね。

受けられる会社

日本の会社は身長制限を設けていません。が、暗黙の了解で、155cmはないといけないというルールが一応あります。
とりあえず、日本の会社は受けられます。ですが、大手2社は機体が大きいので結構厳しいですね。

狙い目は、

大手2社系列の国内線

独立系航空会社

格安航空会社

LCC

です。

名前を出すと、

ソラシドエア
エアドゥ
ジェイエア
ピーチetc…

などですね。
あまりなじみのない会社もあるかもしれません。
今あげた会社を全部知らないという方は、エアステージを読んで勉強してみてください。

CAになるための雑誌です。
憧れの現役CAさんがたくさん載っているし、志望動機や自己PRを作るのにアドバイスが書かれており、役に立つので毎月読んでいました。

要は、小さい飛行機だと上まで手が届くので、身長が低くても受かる可能性が出てくるわけです。
にしても、そもそもなぜCAには身長が必要なんでしょうか？

CAに身長が必要な本当の理由

皆さんCAに身長が必要な理由は、荷物の上げ降ろしのためと思ってらっしゃる方が多いようです。しかし、これは実は間違い。
CAに身長が必要な本当の理由は、緊急時に機内の非常用設備を操作する必要があるためです。

例えば、機内で火災が起こり、緊急着陸をしたとします。
その場合、着陸したら、脱出をする際にドアを開ける必要がありますよね。
ドアが開いたら、ドアの下の方にある、『脱出用のスライドを膨らますためのハンドル』
を引く必要があります。

この時、機内の与圧が一気に解けた状態なので、機内にはすごいスピードで外からの空気が循環します。
なので、手すりをしっかりと掴んだ状態でハンドルを引かないと、飛行機の下に落ちてしまいます！
飛行機のドアから陸に落ちた場合、間違いなく命はありません。

そしてこの手すりとハンドル、結構距離があります。
手すりはドアの上の方、
ハンドルは床。
背が小さい人だと両手をかなり伸ばさないといけません。
CAはお客様の命をお守りする保安要員です。（これを理解していないと面接に受かりません）
身長が低いとお客様どころか、自分の命も守れなくなってしまうわけですね。
そのため、身長が高く、手が長い人でないとCAになれないのです。

荷物は正直そんなに関係ありません。
緊急時に「お客様と自分の命」を守る能力がないとCAにはなれないのです。

受験生はこちらも読んでください。
保安要員としての役割を理解しましょう。ということを書いています。

CA面接に受かる志望動機と自己PRは？受からない原因教えます！先日Twitterの質問箱でこのような質問をいただきました。 CA試験に受かりません！お金に余裕がなく、スクールに通っていない...

つまり、手が届けばいいわけですよね。
ということは、手が長かったら受かる場合もあります。
ではここからは、私が身長152cmから合格をするために行ったことを解説していきます。

低身長でCAになるためにやったこと

整体に通う
アームリーチを伸ばす
身長以外の部分をかなり頑張る

整体に通う

まず、整体に通いました。
整骨院の先生に、無理なお願いとはわかっているけど、身長を1cmでもいいから伸ばしたいと相談。
脚を見てもらうと私は『隠れＯ脚』だったことが判明（見た目はＯ脚に見えないけど、実は少しだけ歪んでる）
これを治すと2〜3cmほど伸びると言われました。
バイト代で通い続けること3ヶ月。
152cmから154.8cmに！

2.8cm伸びました✨
155ないけど、0.2くらいなんとかなる。
これで、CA受験をする土台は整いました。

アームリーチを伸ばす

アームリーチとは、
腕が（アーム）届く高さ（リーチ）です。

身長制限は設けずに、アームリーチの制限だけ求めている会社は結構たくさんあります。
制限が208cmと210cmの会社がありますが、208cmくらいなら身長150cm前半でもいけます！！
私のアームリーチは208cmです！！

例えば、

キャセイパシフィック航空
キャセイドラゴン航空
香港航空
ハワイアン航空
マカオ航空（ここはなんと206cm！)

なんかは、身長制限なしのアームリーチ206~208cm制限だけですね。

よって、身長が低くても、アームリーチを伸ばせば受かる可能性が出てくるわけです。

そして私は根性でこのアームリーチを伸ばしました。

アームリーチの伸ばし方

整骨院の先生に聞いたのですが、肩の可動域を増やせばアームリーチは伸びます。
肩が凝り固まっていては腕があまり伸ばせません。肩を柔らかくし、可動域を広げましょう。

それをするにあたって、まずは今のアームリーチを測りましょう。

まっすぐ立ち、手を思いっきり伸ばして届いた高さを測ってください。片足立ちになっても大丈夫です。（たまに両足付けろと言う面接官もいますが、そういう時は運が悪かったと思って次の会社に行きましょう。）

両手とも測ってください。どっちが高いですか？どっちが伸ばしやすいですか？
アームリーチの利き手を決めましょう。
私は左です。

利き手が決まったらあとはひたすら肩回しをしてください。

テレビ見ながら

お風呂入りながら

勉強しながら

いつでもぐるぐる回してください。
痛めたら意味ないので、痛めない程度に頑張ってください。

一応両方やりつつ、利き手を優遇してやってください。

肩と腕のストレッチも頻繁に行ってください。
暇な時は常に、ゆっくりと肩から腕にかけてを伸ばしてください。

少し続けると、アームリーチがどんどん伸びていくはずです。
私はこれで160cmの人と同じくらいのアームリーチを手に入れました。

元から背が高い人に比べると、こんなことまでしないといけないので大変ですよね。

ですがあなたは低身長でCAに受かると決めたのです。
受かる可能性のあることはなんでもやりましょう。

アームリーチ審査がない場合でも、身長を聞かれたら答えつつ、しっかりとアームリーチをアピールしましょう！

身長以外の部分をかなり頑張る

この子身長低いけど採りたい…！！
そう思ってもらうには、高身長の人よりスペックが高くある必要があります。
ですので、身長以外の部分をめっちゃ頑張ってください！！
見た目を綺麗にし、清潔感を保つのは勿論、英語や他の言語もできると尚良いですね。大学で第２外国語を履修している方は資格を取っておきましょう。
４級とかでも大丈夫です。

私が努力したことは